Ayuda al personal a identificar aquellas condiciones de trabajo o personales que le dejan sin energía y le aporta un método para recuperarla y evitar que esto no se repita en el futuro.Los participantes pueden evaluarse a sí mismos respecto a cuarenta factores que drenan la energía, analizar sus resultados, aprender formas prácticas de mantener su energía personal y diseñar planes de acción autodirigidos.
INDICE: Introducción.- Elaboración del instrumento.- Cómo utilizar Cómo gestionar la propia energía (MYE).- Fiabilidad y validez.- Hojas de respuestas/puntuación de MYE.- Puntuación y elaboración de perfiles.- Los diez factores con el promedio más alto.- Transparencias. iseñar diferentes estrategias con el fin de evitar que el nivel de energía con el que puede contar disminuya. El objetivo es conseguir maximizar la cantidad de energía que una persona tiene en un momento dado mediante la autogestión.
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Díaz de Santos
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