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Contenido

Gestión del tiempo y del estrés for Rookies te enseña que realmente no es tan difícil hacerlo y que, gracias a una serie de herramientas y técnicas muy sencillas y efectivas, podrás entregar tus trabajos en plazo, mantener la cabeza fría en esos momentos en los que todos a tu alrededor parecen volverse locos, sacar el máximo rendimiento de las aplicaciones informáticas a tu disposición... Conviértete en un experto en la gestión de tu día a día y sabrás cómo abordar la presión de una forma más saludable. Así que ¿a qué esperas para empezar?

ÍNDICE: Introducción 1. ¿Qué es la gestión del tiempo?2. La gestión del estrés 3. Identifica tu estilo personal 4. Primeros pasos en la gestión del tiempo y del estrés 5. Formula un plan de acción 6. Gestiona las interrupciones 7. La tecnología y la gestión del tiempo8. El papel: uno de los mayores ladrones de tiempo 9. Las personas también son ladrones de tiempo 10. Motivación para seguir haciendo bien las cosas

Detalles del artículo

• Páginas : 173
• Editorial : Lid
• Idioma : Español
• Fecha de Publicación : 01/04/2009
• ISBN: 9788483561218
• Serie: For Rookies
• Encuadernación : Rústica
• Nº Volúmenes : 1
• País de Publicación : ESPAÑA
• Lugar de Publicación : Madrid